鸡蛋羹相信大家都熟悉,很多人都做出鸡蛋羹,但是做出鸡蛋羹不是太理想,可能是水和鸡蛋的比例调的不对,那么,鸡蛋羹水和鸡蛋的比例是多少?大家一起了解一下吧!
鸡蛋羹水和鸡蛋的比例
1.首先蒸鸡蛋羹时,鸡蛋和水的比例很重要,合适的比例,就是鸡蛋液和水的比例为1:1.8,大约就是一个鸡蛋,两个鸡蛋壳的水,这样蒸出来的鸡蛋虚软程度适中,不软不硬,不肥不腻,小孩子吃起来正好。
2.其次所用的水,也是有讲究的。咱们蒸鸡蛋羹时,先把水烧开以后,然后放凉到30度左右的温度,再倒入鸡蛋液中,搅拌均匀,这样可以蛋液既干净卫生,营养成分又不会流失,一举两得!
3.蒸鸡蛋羹时,一定要等水完全烧开以后,再放入盛有蛋液的碗,用小火慢慢蒸。蒸的时间大约在8分钟左右,整好以后,别着急打开锅盖,先焖上5分钟,在打开,这样鸡蛋羹就不会有蜂窝和塌陷了。
蒸鸡蛋羹要注意什么
1.蛋液里要加30度左右的温水,不会有浑浊物质析出,加冷水和热水都不好,加冷水蛋液化不均匀,加热水蛋白质会事先凝固!