螃蟹是大家喜欢吃的食物，螃蟹营养丰富，很多人喜欢吃螃蟹，有人问到螃蟹和牛奶能一起吃吗？下面大家一起了解一下螃蟹和牛奶能一起吃吗的相关内容！
螃蟹和牛奶能一起吃吗
可以适量食用。
从食物的成分来看，牛奶中的主要成分为蛋白质及钙质，螃蟹主要以蛋白质、脂肪、维生素、多种氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质元素为主，两者成分不相冲突，可以适量同食，但不要过量食用哦！
吃多了螃蟹多久可以喝牛奶
3-4小时后。
螃蟹中的蛋白质及脂肪含量丰富，一般是在胃蛋白酶的作用下分解，所需消化的时间比较长，建议3-4小时后再喝牛奶为宜。
不过，若是先喝的牛奶，建议一个半小时后再吃螃蟹比较好，因为牛奶属于流质蛋白质食品，在体内比较容易消化。
—天吃多少螃蟹合适
3-5只为宜。
螃蟹为大寒之物，不宜过量食用，一般建议二两半蟹不宜超过5只，三两蟹不宜超过四只，四两蟹不宜超过3只，—次以食用1-2只为宜，分多次食用。
螃蟹和牛奶能一起吃吗？经过以上内容我们了解到螃蟹和牛奶能一起吃，但是要适量食用，建议吃螃蟹3-4小时后再喝牛奶！