说起人参果,大家一定先想到西游记里的神仙果,但其实在我们现实生活中也有人参果,它的功效也不少,但是也有一些人担心人参果罐头嘌呤含量的高低,以及尿酸高可以吃人参果罐头吗?下面就一起来看看吧。
人参果的来源
人参果原名为香瓜茄,又名长寿果、凤果、艳果,原产南美洲,属茄科类多年生双子叶草本植物。
果实成熟时果皮呈金黄色,外形似人的心脏。其果肉味道独特、脆爽多汁、是一种受欢迎的水果。
人参果罐头嘌呤含量高吗
可以适当地吃一些。对于尿酸偏高的人群来说,平时应该要多吃低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,而人参果的嘌呤含量并不是很高,因此对于尿酸偏高的人群来说是可以适当地吃一些的。但是因为人参果的性质偏温性,其中含有一定的糖分,因此如果食用过多导致人体糖分摄入过量时也同样会影响到体内尿酸的排泄,因此建议适量食用即可。对于尿酸偏高的人群来说,在生活中应该要尽快少吃含糖量特别高的水果,比如榴莲、菠萝、芒果、大枣等。这是因为水果中糖分进入到人体内之后,会加重肠胃消化系统的负担,因此在一定程度上也会影响到尿酸的排泄,以及的吸收,从而就可能会影响到疾病的恢复,不利于身体的健康。
人参果的营养价值
人参果具有广泛的药理作用,且安全性高,具有广阔的市场前景。尤其在保健食品方面,除及缓解体力疲劳等功能产品开发外,还可作为老年性痴呆、糖尿病及血管疾病患者等的辅助产品,功效可涉及辅助降血脂、辅助降血糖、抗氧化、辅助改善记忆、、等。
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