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榴莲不能和什么一起吃,孕妇可以吃榴莲吗,榴莲热量高吗,榴莲怎么催熟

时间:2022-04-20阅读量:301
导语 榴莲不能和什么一起吃?孕妇可以吃榴莲吗?榴莲热量高吗?榴莲怎么催熟?大家一起了解一下吧!

榴莲不能和什么一起吃

说起榴莲,大家都不陌生,榴莲闻起来臭,吃起来香,很多人喜欢吃榴莲,任何食物都有不能一起的食物,那么,榴莲不能和什么一起吃?下面大家一起了解一些榴莲不能一起吃的食物!

榴莲不能和什么一起吃

1、榴莲不宜和酒一起食用。因为酒与榴莲皆属热燥之物,如糖尿病患者两者同吃,影响较严重,所以不宜食用。泰国有明确规定,食用大量榴莲后,8小时之内不能饮酒。目前尚无确切的定论说榴莲与酒同食会致死,只是说吃榴莲同时(或者相隔时间比较近)喝酒是会有风险的,风险大小个体差异比较大,所以需注意。

2、榴莲和山竹同时吃虽然能避免上火,但却有可能引起消化不好。因为这两种水果都富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道

3、榴莲不能与温性食物同吃,如牛肉,羊肉,狗肉等以及海鲜。因为这些食物皆属于燥热之物,同吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。

4、榴莲不能和茄子同食。因为茄子和榴莲一起食用是会很上火的,对身体不好。

孕妇可以吃榴莲吗

榴莲大家知道营养价值非常高的食物,而且售价价格还比较贵,为此,很多人都不经常买榴莲,那么,孕妇可以吃榴莲吗?大家一起了解一些孕妇可以吃榴莲吗的相关内容!

孕妇可以吃榴莲吗

其实,孕妇是可以吃榴莲的,只是要注意量,不宜多吃哦。榴莲的营养价值很高,果肉中含有多种维生素,营养丰富,香味独特,还含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,是良好的果品类营养来源。从这点看,孕妈当然是可以吃榴莲的啦。

孕妇吃榴莲的食谱

一、榴莲壳排骨汤

原料:猪排骨500克、带壳榴莲半个、食盐适量

做法:

榴莲热量高吗,榴莲的热量是多少大卡

榴莲是大家喜欢吃的水果之一,榴莲闻起来臭,吃起来香,榴莲现在深受年轻人的喜欢,那么,榴莲热量高吗?榴莲的热量是多少大卡?下面大家一起了解一下榴莲的热量!

榴莲热量高吗

榴莲在众多的水果之中,它的热量并不低。而且榴莲里面所含有的糖分比较高,糖分也是导致热量高的一个重要原因。另外,榴莲中的脂肪含量达到了4.1%,这个数值在水果中也是不低的。

榴莲的热量是多少大卡

每100克的榴莲的热量为147大卡,一瓣带皮的榴莲可食用部分为74克,所含有的热量为109大卡,需要我们75分钟才能将这些热量消耗掉。

吃榴莲的注意事项

1、榴莲的热量有高,而且含糖量也多,所以对于肥胖人士以及糖尿病患者是不吃或者少吃,不然会危害健康。

2、榴莲淀粉含量高,脂肪适中,减重的话可以用榴莲代替早餐来吃,有一定的效果。

榴莲怎么催熟

榴莲含有了独特的香味,并且营养价值是非常高的,所以,有很多朋友都特别喜欢吃榴莲,但是,有时候购买的榴莲不太熟,那么,榴莲怎么催熟?下面大家一起了解一下榴莲催熟的方法!

榴莲怎么催熟

1、榴莲开了没熟也只能用保鲜膜包起来放冰箱里了。放冰箱,味道会更好,奶味也会更重。还有不容易坏,一般放个一两天就会变熟。

2、把榴莲和香蕉、苹果或者其它熟了的水果放在一块。熟了的水果会产生出乙烯,乙烯有催熟的作用,所以,让熟了的水果跟没熟的榴莲放在一起,就起到了3、放置阳台几天,如果看见壳裂开,就可以吃了!一般情况下榴莲开了口就可以食用了。

4、用两张报纸(保鲜膜、厚毛巾也行,不要用塑料袋,不过报纸更好)把榴莲整个裹住然后放在阴凉的地方,尽量不要接触空气,如此放置两天就可以吃了。

5、用保鲜膜包住果肉在微波炉里转2分钟左右就行了,这个办法有人用过,可不是忽悠啊。

榴莲如何保鲜和储存

很多人喜欢吃榴莲,榴莲虽然闻着臭,吃起来香,榴莲有着丰富的营养价值,但是,榴莲如何保鲜和储存?下面介绍给大家榴莲保鲜和储存的方法!

榴莲如何保鲜和储存

1、吃不完的榴莲果肉保存方法:

吃不完的榴莲果肉可放入冰箱里保存,不过榴莲的气味浓重,容易让冰箱里的其他东西也沾上味道,也就是平常说的“串味”。小技巧:先把榴莲用保鲜纸袋封好扎紧,放到饭盒里,然后再放到冰箱中,这样冰箱里的其它食物就不会串味了。

2、刚买回来的榴莲保存方法:

榴莲具有后熟期,一般情况下,榴莲买回来后仍需保存一段时间才会真正成熟。此时只要将它放在阴凉处保存就可以了,因为榴莲外壳会起到很好的保护作用。等到榴莲果壳自然裂开就可以食用了;如果榴莲未裂开、用细木条轻敲榴莲壳,发出比较厚实的声音时,也是可以食用的。

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